Was ist "TaoMovement"?

Hier ein Videoclip mit dem Titel "Reflections on TaoMovement":  eine improvisierte Form als spielerische Umsetzung von einigen Aspektes des TaoMovement. 

TaoMovement ist ein vielseitiges Trainingskonzept, das ich aus meiner langjährigen Erfahrung mit dem fernöstlichen Taiji / Qigong und dem zeitgenössischen Tanz des Westens entwickelt habe. Dabei habe ich nicht einfach nur Übungen aus verschiedenen Bereichen zusammengetragen, sondern vor dem Hintergrund aktueller Faszien-Forschung der Sportmedizin einen systematischen Ansatz entworfen: 
Wo trifft oder ergänzt sich das essentielle Verständnis vom Qi-Fluss und Yin-Yang-Prinzip mit den tänzerischen Begriffen der "Release"-Technik und dem "Alignment"-Fokus?

TaoMovement vereint spielerische Leichtigkeit des Tanzes 

mit einer starken Mitte, die wir in den Kampfkünsten wie 

dem Taiji finden. Dadurch kommen wir in die Erfahrung von 

Flow durch Dynamik und Loslassen, zugleich entwickeln wir 

klare Erdung, eine stabile Achse sowie Achtsamkeit für den 

Raum und die Gruppe. Im Training arbeiten wir....

....mit Gelenke schonenden Spiral- 

Movements und aktivieren so den Energiefluss unseres 

Körpergewebes. In choreographierten Sequenzen richten 

wir den Fokus auf das ausbalancierende YinYang-Prinzip 

Und mittels fundierter Übungen beleben wir unsere 
Wahrnehmung, erweitern unsere individuelle 
Bewegungsqualität.

Damit eignet sich TaoMovement:

- für Taiji-Praktizierende, um ihre energetische Bewegungserfahrung zu erweitern und aus dem klassischen Verständnis von Form oder Anwendung zu "befreien" - vom Stand in die Dynamik, vom Kampf in den Tanz!

- für Tänzer, die ihr physisches und geistiges Zentrum stärken wollen, ohne eine neue Disziplin erlernen zu müssen; die ihrer Tanztechnik zu den motorischen und muskulären Fähigkeiten noch die Erfahrung und Kompetenz von Leichtigkeit und Absichtslosigkeit (Wuwei) hinzufügen möchten.

- für bewegungsbegeisterte Neugierige, die Lust auf ein spielerisches Körpertraining haben, bei dem sich Musikalität bis hin zu rhythmischen oder choreographischen Aspekten abwechseln mit stillen Selbstwahrnehmungs-Übungen; und die den harmonisierenden, gesundheitsfördernden Genuss erleben möchten, auch ohne Tanztechnik oder fernöstliche Philosophie beherrschen zu müssen.